一、体能的内涵　　体能是指从事身体活动时表现出的能力。对于幼儿来说，体能锻炼能够提高身体素质，加强其活动能力；能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。体能是体育的基础。对幼儿进行体育教育，其目的便在于增强其体能。　　二、对提高幼儿体能...全文

　　精彩专题：带宝宝快乐出游》》》　　每到春天，最令孩子们兴奋的事情莫过于踏青了。带孩子到野外踏青，想想都是件令人心旷神怡的事。怎样带孩子踏青呢？　　准 备 充 分　　选择地点。最好是选择春季景象特征比较明显且有相应服务的地方，以备万一。　...全文

　　约七成的年轻父母都想让自己的孩子从小接受锻炼，但过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体健康，反而容易造成伤害——　　不宜拔河　　拔河可能让孩子“伤心”、“伤筋”。从生理学角度来讲，孩子心脏正在发育中，植物神经对心脏调节功能尚不完...全文

　　儿童时期是智力开发的关键时期。许多家长把儿童的智力理解为识多少字，背多少诗，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语……其实，这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速...全文

　　千百年来，人们一直非常喜爱放风筝活动，老少皆宜，它不仅能健身养目，还能陶冶情操。　　一、怎样带孩子放风筝？　　1、让孩子知道放风筝要选择怎样的天气。　　春秋两季都是放风筝的好时节。而清明之前更是放风筝的黄金时节，因为这时的风向较稳，风速...全文

　　奥运冠军、体操健将郑李辉，小时候虽身体瘦弱却很好动，在幼儿园属于“坏孩子”，常常欺负比自己小的小朋友。有一天，体校教练到幼儿园挑队员，居然看中了正在欺负小朋友的他，直接把他带到体操房玩了一个下午。父母知道后，怕影响孩子学习，坚决不同意他...全文

　　美国婴幼儿大脑神经科学研究表明：大脑发展的关键时期是0~3 岁婴幼儿阶段。在这个阶段中，人的大脑迅速发展，形成今后智力、情感、运动、社会交往等各方面能力发展的基础。　　0~1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走...全文

　　满两个月之后，孩子的抬头能力明显地进步了。出去玩的时候，孩子也会头直立地呆上20～30分钟。这时，孩子眼睛看东西的能力明显地提高了。从孩子一出屋就兴奋不已的表现，我们可以判断出他已看清楚外面的世界很精彩。　　户外活动让孩子充分地享受了新...全文

　　对于3岁以上的孩子，自然慢跑最值得推荐。一方面，慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式，运动时心率一般为每分钟140～150次，比较适合3～6岁年龄段幼儿的生理特点。另一方面，这个年龄阶段的孩子肢体动作不太协调，肢体力量较弱，平衡能力较差，...全文

　　1～3岁的幼儿是各种感觉的敏感期，是身体各器官协调发展、肌肉发展的生长期，所以在此阶段幼儿学习游泳是比较容易学会的。　　幼儿学游泳，如有条件应该在专门为儿童建造的小型、浅底的游泳池内学习，池水温度在32度左右，水的深度一般在孩子的腋下，...全文

　　4岁的杨杨是个活泼、可爱的小男孩。这会儿，他右手拿着一把勺子，左手拿着妈妈的真丝围巾，爬在客厅的地上，口中念念有词：“向左、向左。”接着，右手中的勺子把转向了左边：“前面是什么？地图、地图！”他把左手中的围巾铺在面前，小小的手指认真地在...全文

　　用电吹风往保鲜袋里吹暖风，然后扎紧袋口，一个简单的热气球就做好了。可以在热气球下面扎上漂亮的彩绳，气球在前面飘呀飘，孩子在后面追，适合学爬、学走路的孩子玩。如果彩绳下面能再拴一个会响的小铃铛就更可爱了。宝宝大一些会走会跳的时候，可以在这...全文

　　生命在于运动。8个月的孩子已具备了很强的运动能力。如果把孩子放在床上、沙发上，稍不留意就跌落的事情屡有发生。为此，我们不得不提醒家人：“给孩子准备一个‘运动场’。”　　无论居室大小，都应为给孩子一个适合他运动的场所，这就是我们说的“运动...全文

　　爷爷奶奶、外公外婆对育儿中的年轻夫妇的最大援助，就是陪孙儿高高兴兴地玩耍。因为在与孙儿玩耍的时候，孩子的妈妈就可以干家务或是做其他想做的事，所以这就是最好的帮助。　　那么，怎么个玩法呢？　　孩子最喜欢运动性的玩耍，如挤身体、相扑、手指相...全文

　　问：我上周去给孩子报名“六一”欢乐家庭大赛了，在报名时才知道对宝宝手的精细动作的要求还很多，我平时只是非常注意训练孩子的爬行，不知道像精细动作怎么训练呢？　　答：精细动作是指小肌肉的动作，手的技巧、灵活性、手眼协调能力和双手协调能力。包...全文