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孕妇生活中看不见的雷池
雷池1:在厨房里经常久留 根据国内外有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妇的危害更是犹如...
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“婚前保健”是优生的基础
“婚前保健”是夫妻双方能在结婚以前,得到一定的健康保护,有利于婚后的幸福生活。完整的“婚前保健”应该包括3个方面:体格检查、婚前性知识咨询与婚后生育计划的安排。 婚前体格检查,除做全身的各项检查以外,还要作详细的妇科检查,也就是生...
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准妈妈还能进美容院吗?
李丽刚做准妈妈3个月,突然发现脸上开始长斑了。这就是常听说的妊娠斑吗?李丽心里打起了鼓:“我的脸上还会出现什么情况?我还能去美容院解决这些问题吗?” 孕期皮肤的变化 由于怀孕时荷尔蒙的变化,皮肤会有一些改变,大部分孕妇都会发生,只是...
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准妈妈须懂得保护自己和胎儿
写字楼里办公环境优雅、舒适、远离风吹日晒,但装修精美,设备先进的现代化写字楼,其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作,我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至,有些问题还要自己小心。 危险因素一:电脑 电脑简直是我们缺少...
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孕期丈夫们常犯哪些过失
前不久,一份调查报告,披露了一个值得人们重视的问题:有相当一部分孕期异常的肇事者,恰恰是孕妇的丈夫。他们常犯的过失有: 保护过度 妻子怀孕了,丈夫会特别关心她。他们认为孕妇活动越少越好,吃得越多越好。家务活儿全包下来,什么也不让妻...
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孕妈居家缓解腰痛的技巧
腰痛是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状,孕妈咪吃苦头、全家人跟着心疼。 不过,孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,症状也有区别,只要先搞清病因,就可有针对性地选择应付办法,减轻或解除腰痛。 ...
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孕妇牙龈为何容易发炎
许多孕妇都会发现,平时口腔没有毛病,当她们怀孕2个月以后,每天早晨刷牙时牙龈都出血。到医院一检查,说是患了妊娠性牙龈炎。 那么,孕妇的牙龈为什么容易发炎呢?因为妇女在妊娠期间,体内雌激素(求偶素)、黄体酮、绒毛膜促性腺激素等均有明显增...
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怀孕期间如何同时工作
怀孕期间遇到什么情况我不需要停止工作? 如果您的工作环境相对比较安静干净,危险性比较小,同时您的身体状况良好,您可以选择边工作边怀孕,毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。但是如果您的工作是与长期使用电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中...
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孕妇有效保养重在“细节”
一般来说,孕妇通常会受到家人的用心呵护,老人总是喋喋不休地告诉她们不要穿紧身衣和高跟鞋,不要养猫,远离吸烟的丈夫,不宜吃太多的动物肝脏,不要到空气污浊的地方。专家说,还有一些问题也应得到足够重视。 第...
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孕妇感冒,你“药”怎么办
要做妈妈了吗?感受到小生命在体内跃动的时候,是不是有一种油然而生的喜悦和自豪呢?可是,如果在孕期生病了,那该怎么办呢?可以打针吃药么?别急,现在就让我们一起来看看吧: 春季各种病毒、细菌活动频繁,孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求,往...
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准妈妈料理家事大全
许多怀孕的准妈妈,在生活中仍需料理简单的家务,但毕竟腹中多了个小生命,身体的灵活度及体力都大不如前,因此,清洁动作及用品的使用和选购都有了些讲究。 家务料理篇 1、以缓慢为原则 随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷...
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孕育生命的红绿灯
“腹痛”是妊娠期常见的症状,有些腹痛是正常的胎动或宫缩而引起的,有些却是疾病降来临的信号。腹部藏五脏装六腑,所以腹痛切不可麻痹大意哦。 ·绿灯通行· 下面3种情况属于妊娠期正常的生理现象。 子宫增大 怀孕以后由于...
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孕期皮肤病要小题大做
妇女在妊娠期间,因内分泌改变及胎儿生长发育的需要,母体发生一系列的适应性变化,很容易产生皮肤病。妊娠期间妇女的皮肤病轻者可令患者瘙痒不止,重者可造成婴儿胎死腹中,因此千万不可小视。一般情况下,造成婴儿胎死腹中的皮肤病主要有以下几种。 ...
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准妈妈怀孕期如何保健
孕早期保健 在孕早期进行遗传病咨询,了解家属中有无遗传病史、近亲婚配史、高龄孕妇、反复流产史、死胎史。对分娩过先天愚型的孕妇,必须作产前诊断,重点监护。 注意环境有害因素。孕妇吸烟、饮酒,包括被动吸烟,都可引起胎儿发育迟...
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怀孕初期健康注意事项
怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持...
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